Bổ sung sắt dự phòng cho trẻ: Góc nhìn từ chuyên gia y tế

 Nhiều phụ huynh hiện nay bắt đầu quan tâm hơn đến việc bổ sung sắt dự phòng cho trẻ, nhất là khi nghe đến hậu quả nghiêm trọng của tình trạng thiếu sắt. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ khi nào nên bổ sung, liều lượng bao nhiêu và cách dùng thế nào để an toàn, hiệu quả.

🔗 Đọc bài viết phân tích chi tiết tại: Ferrolip.vn – Bổ sung sắt dự phòng cho trẻ: Góc nhìn từ chuyên gia y tế

1. Khuyến cáo từ các tổ chức y tế lớn

Theo Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) và CDC (Hoa Kỳ):

Trẻ đủ tháng bú mẹ hoàn toàn: cần bổ sung sắt 1mg/kg/ngày từ 4 tháng tuổi.

Trẻ sinh non hoặc nhẹ cân: nên bổ sung 2–4mg/kg/ngày từ 1–12 tháng tuổi.

Mục tiêu là phòng ngừa thiếu sắt sớm, không chờ đến khi trẻ có dấu hiệu thiếu máu mới can thiệp.



2. Góc nhìn từ các chuyên gia

BS. Huy – Viện Khoa học Công nghệ Y Dược:

Dù tuân thủ chế độ ăn đủ sắt, nhiều trẻ vẫn thiếu do sắt truyền thống hấp thu kém. Bổ sung dự phòng giúp đảm bảo nhu cầu sắt cho giai đoạn tăng trưởng mạnh.

ThS. BS Mai Nhiên – Chuyên gia Dinh dưỡng Nhi:

Nên bổ sung sắt cho 4 nhóm trẻ: bú mẹ hoàn toàn, sinh non, sống ở vùng nhiễm giun sán, và trẻ ăn chay. Bác sĩ nhấn mạnh không nên đợi khi có biểu hiện thiếu sắt mới bổ sung, vì khi đó tổn thương thần kinh có thể đã xảy ra.

TS. BS Đoàn Thị Lan – Đại học Y Hà Nội:

Với trẻ sinh non, sắt nên được bổ sung từ 2 tuần tuổi đến 1 năm; trẻ sinh đủ tháng bắt đầu từ 4–6 tháng tuổi, tùy lượng sắt dự trữ từ thai kỳ.

3. Hành động sớm – bảo vệ sức khỏe lâu dài

Thiếu sắt được ví như “kẻ thù thầm lặng” – không biểu hiện rõ ràng nhưng có thể ảnh hưởng trí tuệ, hành vi và miễn dịch của trẻ. Do đó, chủ động bổ sung sắt dự phòng theo hướng dẫn của bác sĩ là cách đơn giản và hiệu quả nhất để bảo vệ con từ sớm.

Nhóm trẻ Thời điểm bổ sung Liều sắt khuyến nghị

Trẻ bú mẹ hoàn toàn Từ 4 tháng tuổi 1mg/kg/ngày

Trẻ sinh non, nhẹ cân 1–12 tháng 2–4mg/kg/ngày

Trẻ ăn chay, ăn thiếu sắt Định kỳ 2–3 tháng/đợt Theo độ tuổi

Tóm lại:

Bổ sung sắt dự phòng không chỉ giúp ngăn thiếu máu mà còn bảo vệ sự phát triển trí não và miễn dịch cho trẻ trong những năm đầu đời. Ba mẹ nên tham khảo ý kiến chuyên gia để lựa chọn liều lượng và dạng sắt phù hợp nhất cho con.

👉 Đọc các bài viết cùng chủ đề tại:

Ferrolip.vn – Sắt dự phòng cho bé

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Giới thiệu Dược sĩ Lê Hùng

Hình ảnh
Dược sĩ Lê Hùng, tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội năm 2021, có hơn 05 năm kinh nghiệm tư vấn sử dụng thuốc điều trị, thực phẩm chức năng và tư vấn chăm sóc sức khỏe trẻ em. Trải qua nhiều năm học tập, nghiên cứu trong môi trường Dược, Dược sĩ Lê Hùng mong muốn giúp mọi người hiểu rõ hơn về cách sử dụng thuốc an toàn, hiệu quả, đồng thời đem đến những lời khuyên hữu ích nhằm cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống của các bé. Hoạt động trong ngành: – Từ năm 2014 – 2016: THPT Khoái Châu - Hưng Yên – Từ năm 2016 – 2021: Đại học Dược Hà Nội, 13 - 15 Lê Thánh Tông, Hoàn Kiếm, Hà Nội. – Từ năm 2020 – 2021: Chia sẻ thông tin thuốc tại VNRAS – Từ năm 2021 – 2023: Tư vấn chăm sóc sức khỏe trẻ em và phụ nữ tại Uniphar Care – Từ năm 2023 – nay: Phụ trách xây dựng nội dung chăm sóc sức khỏe nhi khoa, tư vấn bổ sung vi chất cùng chế độ dinh dưỡng cho trẻ tại ferrolipbaby.vn và biolizin.vn + Cập nhật các kiến thức Y – Dược khoa hàng đầu, tạo ra kiến thức và giá trị mới. + Soạn thảo và xác thực nộ...
Đọc thêm

Thiếu sắt ở trẻ dưới 2 tuổi có nguy hiểm không? Cảnh báo từ WHO

Hình ảnh
Thiếu sắt ở trẻ nhỏ không chỉ gây thiếu máu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của não bộ và khả năng học tập về sau. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo, giai đoạn 0–2 tuổi là “cửa sổ vàng” để não phát triển mạnh nhất, nếu trẻ bị thiếu sắt trong thời điểm này, tổn thương có thể vĩnh viễn và không thể phục hồi hoàn toàn. Theo WHO, có tới 4/10 trẻ em trên toàn cầu trong độ tuổi 6–59 tháng bị thiếu máu, trong đó nguyên nhân phổ biến nhất là thiếu sắt. Tại Việt Nam, tỷ lệ này ở trẻ dưới 5 tuổi vẫn ở mức đáng lo ngại – khoảng 23%. Thiếu sắt khiến não thiếu oxy, làm giảm khả năng ghi nhớ, tư duy, phản xạ và tập trung. Nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ thiếu sắt thường có chỉ số IQ thấp hơn, học kém hơn so với trẻ được bổ sung đầy đủ sắt từ sớm. Những nhóm trẻ có nguy cơ cao bao gồm: trẻ sinh non, nhẹ cân; trẻ bú mẹ hoàn toàn sau 4 tháng tuổi (do sữa mẹ chứa ít sắt); và trẻ biếng ăn, ăn ít thịt cá hoặc ăn chay. Với các trường hợp này, việc bổ sung sắt dự phòng theo hướng dẫn của bác...
Đọc thêm

Những hậu quả không hồi phục ở trẻ thiếu sắt mà cha mẹ cần biết sớm

Hình ảnh
 Thiếu sắt là tình trạng rất phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn 0–2 tuổi , nhưng thường bị cha mẹ bỏ qua vì biểu hiện ban đầu rất mờ nhạt . Tuy nhiên, khi không được phát hiện sớm, thiếu sắt có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng và lâu dài cho não bộ, hành vi và khả năng học tập của trẻ . 🔗 Xem bài viết đầy đủ và phân tích chi tiết tại: Ferrolip.vn – Những hậu quả không hồi phục ở trẻ thiếu sắt 1. Thiếu sắt ảnh hưởng thế nào đến sự phát triển của trẻ? Sắt đóng vai trò then chốt trong quá trình tạo hồng cầu, vận chuyển oxy và phát triển hệ thần kinh . Nếu thiếu trong giai đoạn não đang phát triển mạnh (đặc biệt 2 năm đầu đời), các kết nối thần kinh có thể bị gián đoạn, dẫn đến tổn thương không thể phục hồi dù sau này có bổ sung sắt đầy đủ. Trẻ bị thiếu sắt thường có biểu hiện: Chậm nói, kém tập trung, giảm trí nhớ và khả năng nhận thức. Rối loạn cảm xúc, dễ lo âu hoặc trầm cảm khi lớn hơn. Kết quả học tập thấp hơn so với nhóm trẻ được cung cấp sắt đ...
Đọc thêm