Những hậu quả không hồi phục ở trẻ thiếu sắt mà cha mẹ cần biết sớm

 Thiếu sắt là tình trạng rất phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn 0–2 tuổi, nhưng thường bị cha mẹ bỏ qua vì biểu hiện ban đầu rất mờ nhạt. Tuy nhiên, khi không được phát hiện sớm, thiếu sắt có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng và lâu dài cho não bộ, hành vi và khả năng học tập của trẻ.

🔗 Xem bài viết đầy đủ và phân tích chi tiết tại: Ferrolip.vn – Những hậu quả không hồi phục ở trẻ thiếu sắt

1. Thiếu sắt ảnh hưởng thế nào đến sự phát triển của trẻ?

Sắt đóng vai trò then chốt trong quá trình tạo hồng cầu, vận chuyển oxy và phát triển hệ thần kinh. Nếu thiếu trong giai đoạn não đang phát triển mạnh (đặc biệt 2 năm đầu đời), các kết nối thần kinh có thể bị gián đoạn, dẫn đến tổn thương không thể phục hồi dù sau này có bổ sung sắt đầy đủ.

Trẻ bị thiếu sắt thường có biểu hiện:

  • Chậm nói, kém tập trung, giảm trí nhớ và khả năng nhận thức.

  • Rối loạn cảm xúc, dễ lo âu hoặc trầm cảm khi lớn hơn.

  • Kết quả học tập thấp hơn so với nhóm trẻ được cung cấp sắt đầy đủ.




 

2. Những giai đoạn trẻ dễ bị thiếu sắt nhất

  • Trẻ sinh non, nhẹ cân: chưa tích lũy đủ sắt từ mẹ trong thai kỳ.

  • Trẻ bú mẹ hoàn toàn sau 4–6 tháng: sữa mẹ ít sắt, cần bổ sung thêm từ ăn dặm.

  • Trẻ biếng ăn, ít ăn thịt cá: thiếu nguồn sắt heme dễ hấp thu.

  • Trẻ hay nhiễm giun, rối loạn tiêu hóa: giảm hấp thu hoặc mất sắt qua đường ruột.

3. Cách phòng ngừa thiếu sắt ở trẻ nhỏ

  • Bổ sung sắt đúng thời điểm: Từ 4 tháng tuổi với trẻ bú mẹ hoàn toàn; hoặc theo hướng dẫn bác sĩ nếu sinh non.

  • Cho bé ăn đa dạng thực phẩm giàu sắt: thịt bò, gan gà, trứng, rau xanh, đậu phụ.

  • Kết hợp thực phẩm giàu vitamin C (như cam, bí đỏ, cà chua) để tăng hấp thu sắt.

  • Tẩy giun định kỳ, duy trì chế độ ăn cân bằng, theo dõi sức khỏe thường xuyên.

Kết luận

Thiếu sắt ở trẻ nhỏ không chỉ gây mệt mỏi hay biếng ăn, mà còn có thể để lại hậu quả vĩnh viễn về trí tuệ và cảm xúc. Vì vậy, việc phòng ngừa và phát hiện sớm là cách bảo vệ tốt nhất cho con trong những năm đầu đời.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Giới thiệu Dược sĩ Lê Hùng

Hình ảnh
Dược sĩ Lê Hùng, tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội năm 2021, có hơn 05 năm kinh nghiệm tư vấn sử dụng thuốc điều trị, thực phẩm chức năng và tư vấn chăm sóc sức khỏe trẻ em. Trải qua nhiều năm học tập, nghiên cứu trong môi trường Dược, Dược sĩ Lê Hùng mong muốn giúp mọi người hiểu rõ hơn về cách sử dụng thuốc an toàn, hiệu quả, đồng thời đem đến những lời khuyên hữu ích nhằm cải thiện sức khỏe và chất lượng cuộc sống của các bé. Hoạt động trong ngành: – Từ năm 2014 – 2016: THPT Khoái Châu - Hưng Yên – Từ năm 2016 – 2021: Đại học Dược Hà Nội, 13 - 15 Lê Thánh Tông, Hoàn Kiếm, Hà Nội. – Từ năm 2020 – 2021: Chia sẻ thông tin thuốc tại VNRAS – Từ năm 2021 – 2023: Tư vấn chăm sóc sức khỏe trẻ em và phụ nữ tại Uniphar Care – Từ năm 2023 – nay: Phụ trách xây dựng nội dung chăm sóc sức khỏe nhi khoa, tư vấn bổ sung vi chất cùng chế độ dinh dưỡng cho trẻ tại ferrolipbaby.vn và biolizin.vn + Cập nhật các kiến thức Y – Dược khoa hàng đầu, tạo ra kiến thức và giá trị mới. + Soạn thảo và xác thực nộ...
Đọc thêm

Thiếu sắt ở trẻ dưới 2 tuổi có nguy hiểm không? Cảnh báo từ WHO

Hình ảnh
Thiếu sắt ở trẻ nhỏ không chỉ gây thiếu máu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của não bộ và khả năng học tập về sau. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo, giai đoạn 0–2 tuổi là “cửa sổ vàng” để não phát triển mạnh nhất, nếu trẻ bị thiếu sắt trong thời điểm này, tổn thương có thể vĩnh viễn và không thể phục hồi hoàn toàn. Theo WHO, có tới 4/10 trẻ em trên toàn cầu trong độ tuổi 6–59 tháng bị thiếu máu, trong đó nguyên nhân phổ biến nhất là thiếu sắt. Tại Việt Nam, tỷ lệ này ở trẻ dưới 5 tuổi vẫn ở mức đáng lo ngại – khoảng 23%. Thiếu sắt khiến não thiếu oxy, làm giảm khả năng ghi nhớ, tư duy, phản xạ và tập trung. Nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ thiếu sắt thường có chỉ số IQ thấp hơn, học kém hơn so với trẻ được bổ sung đầy đủ sắt từ sớm. Những nhóm trẻ có nguy cơ cao bao gồm: trẻ sinh non, nhẹ cân; trẻ bú mẹ hoàn toàn sau 4 tháng tuổi (do sữa mẹ chứa ít sắt); và trẻ biếng ăn, ăn ít thịt cá hoặc ăn chay. Với các trường hợp này, việc bổ sung sắt dự phòng theo hướng dẫn của bác...
Đọc thêm